2018-01-01から1年間の記事一覧

ダイエットの落とし穴

50メートル走なんて絶対無理信号さえ走る事ができない毎日の地下鉄の階段が地獄のように辛い息がしづらい(心臓、呼吸器官の筋肉でさえも弱ってた)なぜか毎日が憂鬱、辛い、泣きたい授業中にバレないように泣いてた これは全部ダイエットのせいだった毎日食べ…

-15キロのダイエット方法

朝 お味噌汁一杯 納豆一つ昼 2段弁当の小さい方の一段分だけ 中身はひじき、煮物、野菜、寿司一貫分の玄米夜 なしプラス 家から駅まで徒歩10分 最寄駅から学校まで徒歩15分 部活週5日 これを2ヶ月続けました。 このダイエットをする前に水だけで過ごす事1…

私の分岐点

あれは高校に入る前の春休み。 高校デビューするんだ!!!炎炎 とやる気満々だった。 なぜなら高校生はキラキラ時代だと想像していた。あ、これね 一期一会 っていう本の読みすぎ。 良かったら読んでみて下さいませ 制服デート♡ 席替え♡ 修学旅行♡ 文化祭♡…

初めてのご挨拶

皆さんこんにちは!これからブログを更新していきます。 テーマはダイエット!!!今まで私がしてきたダイエット物語を紹介していきます! あ、今は小デブね ただ今私は19歳になったばかりで、、、 私の自己紹介は質問コーナーとかで公開したいと思います(…